THE BEST THING ABOUT LIFE IS LEARNING.

Friday 18 January 2013

TIPS KESIHATAN



TIPS KESIHATAN

  1. Gunakan telinga kiri ketika menjawab telefon...
  2. Jangan mengambil ubat dengan air sejuk...
  3. Elakkan makanan berat selepas pukul 5.00 petang..
  4. Lebihkan minum air pada waktu siang, dan kurangkan pada waktu malam...
  5. Masa tidur paling sesuai adalah pada 10.00 malam sehingga pkul 4.00 pagi...
  6. Jangan terus berbaring selepas mengambil ubat...
  7. Bila bateri sudah tinggal satu garis (1 bar), jangan jawab panggilan telefon bimbit anda kerana kesn radiasi nya 1000 kali lebih kuat...  =)

semoga tips kali ini dpat membantu menceriakan hidup anda..

No comments: